Die Fettabsaugung gilt als eine der effektivsten Methoden zur dauerhaften Entfernung von Fettdepots. Dabei werden Fettzellen über dünne Kanülen direkt aus dem Gewebe abgesaugt. Die Liposuktion ist ein operatives Vorgehen und wird meist im Dämmerschlaf durchgeführt. Eine Vollnarkose ist meist nicht notwendig.

Typische Zonen für die Fettabsaugung sind Bauch, Taille, Flanken, Oberschenkel, Oberarme, Knie, Gynäkomastie oder das Doppelkinn.

Wichtig zu wissen: Es gibt verschiedene Methoden der Fettabsaugung. Die Tumeszenz-Liposuktion ist die gängigste Methode. Wird diese mit anderen Methoden kombiniert, entsteht eine besonders gewebeschonende Fettabsaugung (Modulare Fettabsaugung).

Mehr Infos zu der gewebeschonenden Fettabsaugung finden Sie hier: Modulare Fettabsaugung

Die Fett-weg-Spritze ist eine erfolgreiche Methode zur Fettreduktion ohne OP. Dabei wird ein Wirkstoff direkt in das Fettgewebe injiziert, der die Fettzellen auflöst. Der Körper baut das freigesetzte Fett anschließend über den Stoffwechsel ab.

Die Methode eignet sich vor allem für kleinere, gut abgrenzbare Fettdepots – zum Beispiel am Kinn, an den Flanken oder im Bereich der Oberschenkelinnenseiten. Für großflächige Körperformung ist sie oft weniger geeignet. In diesen Fällen kann die Kryolipolyse oft bessere Ergebnisse erzielen.

Wichtig zu wissen: Die Fett-weg-Spritze ist keine Einmalbehandlung. In der Regel sind 3 Sitzungen im Abstand von 4–6 Wochen notwendig.

Mehr Infos zu der Fett-weg-Spritze finden Sie hier: Fett-weg-Spritze (Injektionslipolyse)

Bei der Kryolipolyse werden Fettzellen gezielt mit Kälte behandelt. Hierfür wird ein spezieller Applikator auf die Haut aufgesetzt, der das darunterliegende Fettgewebe kühlt. Fettzellen reagieren empfindlicher auf Kälte als andere Strukturen. Durch die gezielte Kühlung wird ein kontrollierter Zelltod (Apoptose) erreicht. Die behandelten Fettzellen werden anschließend über den normalen Stoffwechsel abgebaut.

Die Kryolipolyse ist eine Behandlung ohne OP und erfordert meist keine Ausfallzeit. Sie eignet sich für lokale Fettdepots und kann bei entsprechender Ausgangssituation eine sinnvolle Alternative zur operativen Fettabsaugung sein.

Wichtig zu wissen: Wie viele Behandlungen mit Kryolipolyse grundsätzlich notwendig sind, hängt vom verwendeten Gerät ab. Einige Geräte weisen explizit darauf hin, dass mehrere Sitzungen notwendig sind. Die Kryolipolyse mit Coolsculpting® erreicht meist schon nach einer Sitzung ein Ergebnis.

Mehr Infos zu der Kryolipolyse mit Coolsculpting® finden Sie hier: Kryolipolyse (Coolsculpting®)

Morpheus8™ kombiniert zwei Wirkprinzipien: Microneedling und Radiofrequenzenergie. Feine Nadeln dringen in die Haut ein und geben gleichzeitig Radiofrequenzwärme in tiefere Gewebeschichten ab. Das regt die Kollagenproduktion an und strafft die Haut von innen heraus.

Das Verfahren eignet sich für leichte bis mittlere Hauterschlaffung – zum Beispiel an Bauch, Oberarmen, Oberschenkeln oder im Kinn-Wangen-Bereich (Doppelkinn). Bei ausgeprägtem Hautüberschuss stößt Morpheus8™ an seine Grenzen.

Wichtig zu wissen: Morpheus8™ ist keine Einmalbehandlung. In der Regel sind 3 Sitzungen im Abstand von 4–6 Wochen notwendig.

Mehr Infos zu der Hautstraffung mit Morpheus8™ finden Sie hier: Morpheus8™

BodyTite™ ist ein minimalinvasives Verfahren, das Radiofrequenzenergie zur Hautstraffung nutzt. Im Unterschied zu Morpheus8™ wird dabei eine dünne Sonde unter die Haut eingeführt, die das Gewebe von innen und außen gleichzeitig behandelt. Das ermöglicht eine stärkere Straffung als rein oberflächliche Methoden.

BodyTite™ eignet sich für mittlere Hauterschlaffung an Körperstellen wie Bauch, Flanken (Love Handles), Oberarmen oder Oberschenkeln. Das Verfahren kann allein oder in Kombination mit einer Fettabsaugung eingesetzt werden.

Wichtig zu wissen: BodyTite™ wird ambulant im Dämmerschlaf durchgeführt. Nach dem Eingriff muss 6–8 Wochen eine Kompressionskleidung getragen werden.

Mehr Infos zu BodyTite™ finden Sie hier: BodyTite™

Die Bauchdeckenstraffung ist ein chirurgisches Verfahren, das überschüssige Haut und Fettgewebe am Bauch entfernt. Zusätzlich kann eine erschlaffte oder auseinandergegangene Bauchmuskulatur (Rektusdiastase) gestrafft werden.

Das Verfahren kommt vor allem nach starkem Gewichtsverlust oder nach Schwangerschaften infrage, wenn ein erheblicher Hautüberschuss besteht, der sich durch andere Methoden nicht beheben lässt.

Wichtig zu wissen: Die Bauchdeckenstraffung ist ein chirurgischer Eingriff, der oft in Vollnarkose durchgeführt wird. Im Bereich der Schnittführung entsteht eine Narbe, die bei konsequenter Narbenpflege im Laufe der Zeit an Intensität verliert. Nach dem Eingriff muss 6–8 Wochen eine Kompressionskleidung getragen werden.

Mehr Infos zu der Bauchdeckenstraffung finden Sie hier: Bauchdeckenstraffung

Eine Fettbehandlung kommt in Betracht, wenn lokale Fettdepots bestehen, die sich trotz stabilem Gewicht nicht wesentlich verändern. Typische Stellen sind Bauch, Hüfte, Oberschenkel oder Rücken.

Wichtige Voraussetzung: Die Haut sollte noch ausreichend Eigenspannung besitzen. Je nach Befund und gewünschtem Ergebnis stehen zur Auswahl:

• Fettabsaugung – für größere oder ausgeprägtere Fettdepots
• Fettwegspritze – für kleinere, gut abgrenzbare Areale
• Kryolipolyse – ohne OP, für klar definierte Problemzonen

Eine Hautstraffung ist sinnvoll, wenn die Haut erschlafft ist, etwa nach einer Schwangerschaft, nach starkem Gewichtsverlust oder geetisch bedingt. Je nach Ausmaß der Erschlaffung kommen unterschiedliche Verfahren infrage:

• Morpheus8™ – für leichte bis mittlere Erschlaffung
• BodyTite™ – für mittlere Erschlaffung, minimalinvasiv
• Bauchdeckenstraffung – bei ausgeprägtem Hautüberschuss, chirurgisch

Fettreduktion und Hautstraffung können auch gemeinsam geplant werden. In der Praxis ist das nicht unüblich. BodyTite™ wird beispielsweise oft zusammen mit einer Fettabsaugung eingesetzt, um beide Ziele in einem Schritt zu erreichen. Aber auch nicht-chirurgische Verfahren lassen sich kombinieren: Kryolipolyse oder Fett-weg-Spritze können je nach Befund gut mit Morpheus8™ ergänzt werden.

Welche Kombination sinnvoll ist, hängt von der individuellen Ausgangssituation ab. Eine persönliche Untersuchung und Beratung sind die Grundlage für ein passendes Behandlungskonzept und realistische Erwartungen.

Nicht jede Problemzone, die sich greifen lässt, ist auf überschüssiges Fettgewebe zurückzuführen. Gerade bei schlanken Menschen steckt dahinter häufig erschlaffte Haut.

Fettgewebe übernimmt eine stützende Funktion für die darüberliegende Haut. Wird es entfernt, obwohl ohnehin nur wenig vorhanden ist, kann das Erscheinungsbild undefinierter wirken als zuvor. Bei erschlaffter Haut ist eine Hautstraffung daher die sinnvollere Wahl.

Hautstraffende Verfahren wirken auf das Gewebe, nicht auf Fettdepots. Wer in erster Linie Fett reduzieren möchte, wird mit einer Hautstraffung keine zufriedenstellenden Ergebnisse erzielen.

Ebenso stoßen schonende Methoden wie Morpheus8™ oder BodyTite™ bei ausgeprägtem Hautüberschuss an ihre Grenzen. In solchen Fällen ist eine chirurgische Hautstraffung die wirksamere Option.